为帮助消费者正确选择和科学食用保健食品，济南市市场监督管理局发布保健食品安全消费警示：

1.科学客观看待保健食品。保健食品属于食品不是药物，不能代替药物治疗疾病。消费者选购保健食品时，要谨防虚假夸大宣传行为，依据产品批准的保健功能有针对性地选择,切忌盲目购买和使用。

2.查看产品标签说明书等信息。一看产品外包装左上角有无保健食品“蓝帽子”标志、批准文号或备案号。二看标签和说明书标示的保健功能、适宜人群、不适宜人群等内容。三看官网信息，可登陆国家市场监督管理总局网站（http://www.samr.gov.cn/）查询注册备案信息。

    3.正规渠道购买保健食品。到正规商超、药店等经营单位购买，注意查看其食品经营许可证，索要发票或销售凭据。

网上选购保健食品，要通过正规的电商平台，仔细核对其食品经营许可证和保健食品注册证书或备案凭证。切勿轻信来源不明的朋友圈、不明小程序等微商信息。跨境电商零售进口商品按个人自用进境物品监管，不执行有关商品首次进口许可批件、注册或备案要求。消费者应注意选购风险，购买前应当认真、详细阅读电商网站上的风险告知书内容，结合自身风险承担能力做出判断，同意告知书内容后方可下单购买。